Astuces pour faciliter la vie au quotidien des personnes âgées

Publié le 4 octobre 2016, modifié le 3 avril 2024 par Eloise Boyer

  • Les personnes âgées rencontrent des difficultés dans les tâches du quotidien
  • Les aides techniques permettent de faciliter la mobilité et sécuriser le domicile
  • Faire appel à un professionnel spécialisé peut être une solution pratique pour accompagner les seniors au quotidien

Les personnes âgées peinent généralement à effectuer les gestes du quotidien. Le simple fait de faire leurs toilettes, de cuisiner, de se déplacer ou autres habitudes leur demandent beaucoup d’efforts. Mais même si elles perdent de l’autonomie, elles refusent souvent de quitter leur domicile, obligeant ainsi les proches à veiller sur elles en permanence. Heureusement, il existe aujourd’hui divers moyens pour faciliter la vie quotidienne des seniors.

Astuces pour faciliter la vie au quotidien des personnes âgées

Les aides techniques

Les aides techniques regroupent l’ensemble d’équipements nécessaires, les adaptations de lieux de vie et autres moyens pour favoriser la mobilité. Avant tout, il faut évaluer le degré de dépendance de la personne par des professionnels. Une fois que ses besoins réels sont identifiés, une discussion avec la personne concernée s’impose pour lui faire accepter ces aides.

Les moyens techniques à utiliser peuvent aller de l’installation d’une téléalarme, à l’aménagement de la salle de bain, de la cuisine et à la sécurisation de l’ensemble de la maison, à l’achat de fauteuil, monte-escaliers, déambulateur, cannes anglaises…

Les priorités sont d’améliorer la luminosité, de sécuriser les lieux : pas de fils électriques partout, sols et tapis antidérapants…, de libérer les lieux de passage pour une meilleure circulation et de renforcer l’accessibilité : portes, lits, robinets, plan de travail, douche avec siège, WC… doivent être accessibles sans efforts.

Les services à la personne

Parce que les besoins varient d’un individu à l’autre, contacter un professionnel spécialisé dans les services d’aide est une option intéressante. Il sera plus à même d’accompagner convenablement un senior au quotidien en prenant en charge toutes les tâches que l’on attend de lui.

Habitué au contact avec les personnes âgées, il s’adapte facilement à la situation. Des prestataires de services à la personne sont ouverts un peu partout en France. C’est le cas de Générale des Services Toulouse, une agence d’aide à domicile à Toulouse, qui peut même former le professionnel pour les prestations exigées.

  • OITUGG Pince Ramasse Objet Lot de 2 pièce – Telescopique 83cm Extension – Tête rotative à 90° Pince a Dechets avec Pointes Magnétiques – Pince pour Ramasser sans se Baisser – Pince Attrape Tout
    【Bras d’extension de pince de 83cm】Cette pince peut être utilisée pour ramasser les ordures, trier les feuilles extérieures. Le grappin augmente votre portée de 80 cm afin que vous puissiez ramasser des objets au sol, sur une étagère supérieure, sur une pelouse extérieure, une poubelle, derrière des meubles ou d’autres endroits difficiles d’accès. 【Ouverture de la mâchoire de 8cm】 Les pinces à ordures sont recouvertes d’un matériau antidérapant pour empêcher les objets de glisser ou de tomber. Cela améliore la friction et facilite la prise en main de n’importe quel objet. En outre, la pince de préhension est dotée de pointes magnétiques, les crochets magnétiques peuvent attirer de petits objets comme une fourchette, une cuillère, des pièces de monnaie ou des clés, vous pouvez utiliser l’aimant pour le soulever en toute sécurité 【Hold 2.2 lbs】L’arbre de la pince est en plastique antirouille et ABS, en aluminium léger, et le fil intérieur est un câble en acier pour plus de résistance et de durabilité, garantissant durabilité et facilité d’utilisation. Il ne se sent pas lourd lors de son utilisation. Remarque : poids de préhension : ≤ 1 kg ; attraction magnétique : ≤ 100 g. 【Angle réglable à 360 degrés】 Le ramasseur de déchets est conçu avec une tête rotative à 360 degrés pour atteindre n’importe quelle direction. Et, la gâchette à prise souple et une poignée ergonomique rembourrée permettent une utilisation plus confortable, en particulier lors d’une utilisation prolongée pour éviter la fatigue des bras et des mains due à une utilisation constante. 【Qu’est-ce que vous obtiendrez ?】Contenu de l’emballage : pinces à ordures * 2, et sont livrés avec une garantie de sécurité. Nous développons cette pince depuis 2 ans, en adoptant les dernières technologies et matériaux du marché. Si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous contacter, nous vous répondrons dans les 24 heures
  • Outils de Ramassage FitPlus de qualité supérieure – 83 cm
    Pince de préhension ultra résistante : Barre en métal très résistante qui dure dans le temps. Les extrémités texturées en caoutchouc permettent de saisir facilement n’importe quel objet. Elle est compacte et pliable pour vous permettre de la ranger n’importe où lorsque vous ne vous en servez pas. Elle est également légère pour que vous puissiez facilement la manipuler et l’emporter partout. Excellent outil de préhension pour personnes âgées, pince de préhension idéale pour le jardin et pour saisir tout ce que vous souhaitez. Tête rotative et caoutchoutée : La pince pivote à 360 degrés (de 90 degrés en 90 degrés), vous permettant de l’utiliser à la verticale ou à l’horizontale pour atteindre les endroits difficiles d’accès, derrière les meubles ou le réfrigérateur par exemple. Avec un matériau antidérapant avancé vous permettant de saisir facilement des objets glissants tels que des bouteilles en verre ou en plastique lisse. Portée extra longue : Avec une portée de 81,3 cm, vous atteindrez les zones auxquelles vous n’avez pas normalement accès avec vos bras. Facilite le nettoyage et la collecte des déchets afin que vous n’ayez jamais besoin de vous salir les mains ou de vous baisser et de vous blesser le dos. Gardez votre environnement propre et sans déchet. Idéal pour une utilisation comme pince à ordures. Prise en main facile – Design innovant pour ramasser les objets avec facilité. Permet de ramasser les pièces de monnaie, les enveloppes, les ordures, etc. La pince de préhension permet de ramasser facilement des pièces de monnaie et des enveloppes. La gâchette s’enfonce facilement, vous aurez donc moins d’effort à fournir lors de l’utilisation. La pince de préhension permet d’attraper et de libérer les objets. Avec poignée facile à utiliser même pour les personnes à mobilité réduite. Idéal pour une utilisation en maison de retraite, dans un parc, etc.

FAQ

Quels sont les modes de vie sains recommandés pour les seniors ?

Les modes de vie sains recommandés pour les seniors incluent une alimentation équilibrée, riche en fruits et légumes ainsi qu'en protéines maigres. L'exercice régulier est également important pour maintenir une bonne santé physique et mentale. Il est conseillé d'éviter la consommation excessive d'alcool et de tabac.

Les activités sociales et intellectuelles peuvent également contribuer à un vieillissement en bonne santé.

Comment se fait la vie des séniors ?

La vie des séniors peut être très différente selon les individus. Pour certains, elle est rythmée par des activités sociales et familiales, tandis que pour d'autres elle peut être plus solitaire.

Les séniors peuvent aussi connaître des problèmes de santé qui peuvent affecter leur quotidien. Enfin, ils profitent souvent de leur temps libre pour voyager, se cultiver et pratiquer des loisirs qu'ils n'avaient pas le temps de faire auparavant.

Qui sont considérées comme étant des seniors ?

Les seniors sont généralement considérés comme des personnes âgées de plus de 65 ans, qui ont atteint l'âge de la retraite. Cependant, le terme peut également être utilisé pour désigner les personnes âgées de plus de 50 ans. Les seniors sont souvent vus comme une tranche d'âge ayant déjà travaillé et accumulé une certaine expérience et sagesse dans la vie.

Ils peuvent aussi bénéficier d'avantages tels que des tarifs préférentiels ou des réductions dans certains domaines en raison de leur âge.

Eloise Boyer
Journaliste sur Genealog 👴